Tomemos un ejemplo. Usted entra en la cocina de un amigo, y hay un olor particular en el aire. Inmediatamente este olor le recuerda la cocina en la que pasó parte de la infancia. En esta cocina hay un gato durmiendo bajo la cocina y hay una mujer anciana trabajando. Todos estos recuerdos vuelven a su mente. Si se sintió a gusto en aquella cocina, el sentimiento agradable regresa mientras está en la cocina de su amigo. Así, quizás se sienta confortable y le diga a su amigo "¡Me gusta tu cocina!".

El siguiente paso es observar que esas sobre imposiciones ocurren constantemente, ¡no sólo durante el día sino hasta en sus sueños. Un ejemplo simple de sobre imposición que mucha gente conscientemente ha experimentado es el de las canciones o piezas musicales que solían escuchar durante cierto período de su vida. Si la misma música se escucha años más tarde, entonces el 'sabor', el ambiente y los sentimientos de aquella época en particular regresan inmediatamente a la conciencia.

Los maestros hindúes, a menudo enfatizan el carácter dramático de la situación. Pasamos nuestro tiempo trastornados por los dramas de nuestra vida, pero todos esos dramas no son sino pequeñeces comparadas con la tragedia de estar permanentemente aislado por una nube de ilusión generada por los samskaras, una jaula. Nunca vemos el mundo real, sólo podemos ver nuestro mundo, el cual está lleno de fantasmas de nuestro pasado. Estamos desconectados viviendo en una nube, y ni tan siquiera lo sospechamos.

Este es un gran secreto de la sabiduría: si quiere conocer algo, encuentre su fuente u origen. Este principio puede aplicarse a una amplia gama de misterios espirituales, incluyendo el asunto que nos atañe. Es vital encontrar los orígenes de las emociones para poder discriminar entre sus diferentes tipos. Diferentes emociones provienen de distintas partes de uno mismo, lo cual nos ofrece pistas de qué hacer con ellas.

En contraste con las emociones, los sentimientos están dotados de un sentido de Ser. En lo que concierne a los sentimientos, existen muchos grados. Algunos sentimientos solamente poseen un matiz de auto-conciencia, algo más parecido a un trasfondo. Otros lo conectan con los niveles más profundos y permiten que su Ser brille como un sol. Sin embargo, el hilo común a todos los sentimientos es, en comparación con las emociones, el que no ocultan al Ser, sino que lo revelan. Los sentimientos establecen un patrón de Ser en el corazón, mientras que las emociones ocurren en la superficie de la personalidad, la fachada, el disfraz.

Tomemos un ejemplo, un amigo con un dolor en alguna parte del cuerpo viene a verlo. Usted siente una inmensa compasión por él. Usted está centrado en su corazón, olvidándose por un momento de todos sus problemas personales, permaneciendo tan abierto como le es posible. Entonces, sin tener que hacer ninguna pregunta, de pronto se da cuenta de que usted está sintiendo dolor en el mismo lugar. Ni siquiera sabe exactamente en donde está el dolor pero, ¡usted lo puede sentir! Usted siente el cuerpo de su amigo como si fuera el suyo propio. Hay una ola de unidad entre los dos, como resultado práctico usted tiene un destello de, no clarividencia ni clariaudiencia, sino de 'clarisentir'. Usted siente lo que su amigo siente como si estuviera en su cuerpo. Para que estas experiencias puedan ocurrir, usted necesita olvidarse por completo de sus propias dificultades y emociones, y estar allí para el otro, abriéndose a él o ella desde su corazón, sin restricción alguna.

Esencialmente, el sentimiento es una modalidad de conocimiento a través de la unidad. Tiene que ver con el ponerse en sintonía con un objeto o persona y permitir que sus cualidades revivan dentro de su Ser. Más que simplemente resonar con el objeto, es una experiencia de unidad metafísica. Por supuesto que hay diferentes grados de experiencias, pero mientras que su capacidad de sentir vaya en aumento, esta percepción de la unidad se hace cada vez más clara.